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21 Juin - Journée internationale du yoga Cette 21 Juin - Journée internationale du yoga Cette Journée internationale vise à sensibiliser le public de par le monde aux nombreux bénéfices du yoga. Elle met aussi l’accent sur les effets positifs de la pratique du yoga, qui apporte à notre corps et à notre esprit l’équilibre dont ils ont besoin. Cette approche vis-à-vis de notre santé et de notre bien-être peut aussi avoir des effets plus vastes sur le monde qui nous entoure, sur nos proches, sur nos modes de vie et, enfin, sur notre développement durable et en harmonie avec la nature. Source : https://www.un.org/fr/observances/yoga-day Trois rendez-vous s’offrent à vous chez Yoga SAM aujourd’hui: - Yoga en douceur 10h - Yoga plage 17h30 - Yoga Actif 19h GRATUIT pour les nouveaux élèves (communiquez avec nous) #yoga #yogasam #yogarimouski #journeeinternationaleduyoga #internationyogaday2022
☀️Mercredi 15 juin - Dernière journée pour p ☀️Mercredi 15 juin - Dernière journée pour profiter de notre promotion estivale!☀️ - 10 cours d'été pour 140$ + taxes (forfait valide du 20 juin au 1er septembre) - 1 mois d'accès gratuit à la plateforme 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗦𝗔𝗠 𝘀𝘂𝗿 𝗱𝗲𝗺𝗮𝗻𝗱𝗲 (avec tout achat) Acheter mon forfait ici ➡️ https://yogasamrimouski.com/horaire-et-tarifs/tarifs/
Dernière semaine pour profiter des cours du print Dernière semaine pour profiter des cours du printemps. Bienvenue à toutes et tous! #yogarimouski #yogasam
Déjà le mois de juin! L’été est à nos porte Déjà le mois de juin! L’été est à nos portes. Gardez votre pratique vivante grâce à notre offre de cours en studio et à la plage! PROMOTION! 🤸🏽‍♀️ Achetez votre forfait 10 cours d’été d’ici le 15 juin au tarif réduit de 140$ + taxes (valeur de 150$). 💻 Pour tout achat d’ici le 15 juin, obtenez un mois GRATUIT sur la plateforme de 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗦𝗔𝗠 𝘀𝘂𝗿 𝗱𝗲𝗺𝗮𝗻𝗱𝗲! ➡️ Détails de la promotion : lien dans la bio!
INITIATION AU PILATES avec Stéphanie Beaudoin Me INITIATION AU PILATES avec Stéphanie Beaudoin Mercredis 1er et 15 juin - 19h La méthode Pilates aide à renforcer et à stabiliser les muscles abdominaux profonds et ceux du dos, et à créer une harmonie entre les muscles profonds, les stabilisateurs, et les muscles de surface plus visibles, qui exécutent les mouvements. Le Pilates améliore la posture et la capacité respiratoire. * Vous pouvez participer à l'un ou l'autre des ateliers, ou les deux, au tarif de 20$ + taxes par atelier. Lien d’inscription dans la bio! #yogasam #yogarimouski #pilatesrimouski
Fier partenaire de @fillactive_fitspirit en collab Fier partenaire de @fillactive_fitspirit en collaboration avec @cosmossbassaintlaurent Saviez vous que 9 adolescentes sur 10 se désengagent du sport et ne bougent pas suffisamment? Fillactive a pour mission d’amener les filles à cultiver le bonheur de bouger. Elles font toutes sortes d’activités tout au long de l’année scolaire et elle s’engagent à courir/marcher 5 ou 10 km lors de l’événement festif en fin d’année. Nous sommes très heureuses d’y être pour leur faire découvrir le yoga et pour les faire bouger dans la conscience. Trouver un peu de paix, dans le chaos!! 😁 #yogasam #fillactives #yogapourtoutes #yogadehors #yogarimouski #rimouski
𝗗é𝘁𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗲𝘁 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼𝗿𝗲𝗹𝗹𝗲 avec Nancy Jeudi 19h 19 mai au 16 juin (5 semaines) Vous pouvez vous inscrire pour la série ou à la pièce (inclus dans les forfaits du studio). Offrez vous des moments de grande douceur, prenez soin de vous! Inscription : https://bookeo.com/yogasamrimouski?devent=41572XHJXJK180CEEC695A_2022-05-19_5FbvPTDgzkjZ
Yoga CHAUD lundi 19h : nouvelle plage horaire Sa Yoga CHAUD lundi 19h : nouvelle plage horaire Samuel vous attend pour des pratiques fluides et dynamiques les lundis 16 et 30 mai et 6 et 13 juin. Réservation: https://bookeo.com/yogasamrimouski?devent=41572M7MJPK17FDFF996E6_2022-05-16_UkJVgVlakpj
Pratiques matinales - 30 mai au 3 juin 45 minutes Pratiques matinales - 30 mai au 3 juin 45 minutes pour s'ancrer en soi et démarrer nos journées dans la joie! En direct sur Zoom et rediffusion 24h. Inscription : https://bookeo.com/yogasamrimouski?type=41572CUMUY7171F0B184D3

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