Marie-Claude travaille dans le domaine de la relation d’aide depuis 20 ans, elle adore aider les gens et être à l’écoute de leurs besoins. Elle se fera un plaisir de vous enseignez le yoga, en groupe ou en privé.
Marie-Claude a commencé à pratiquer le yoga au début des années 2000, mais c’est en 2016 qu’elle devient constante dans sa pratique. Le yoga a pris plus de place dans sa vie car elle cherchait une façon intéressante de faire du renforcement musculaire, tout en gagnant en équilibre, calme et confiance. Elle est amatrice de plein-air et pratique différents sports (course à pied, surtout en sentiers, randonnée, vélo de montagne, planche à pagaie, planche à neige, ski de fonds, et sa dernière découverte, le kitesurf qu’elle apprend depuis quelques années…). Elle adore découvrir et a besoin d’être en apprentissage pour s’épanouir. Elle poursuit ses cours de yoga avec Donna Read et pratique quotidiennement le yoga.
Marie-Claude a compléter sa formation de professeure de yoga en 2021-2022, avec Donna Read et Hart Lazer, en collaboration avec le Studio Yoga Sam (supervision et formation complémentaire par Myriam Coutu et Anne-Marie Labrecque). Elle est donc nouvellement diplômée et à ses débuts comme enseignante.
