Le yoga prénatal invite les futures mamans à être en contact avec leur intuition et à habiter leur corps qui se transforme pour donner la vie. L’harmonie et le bien-être apporteront un peu de douceur à votre quotidien et prépareront votre corps à l’accouchement, tout en apaisant les petits maux de la grossesse.
Les cours sont à la fois actifs, pour préparer le corps à une belle épreuve d’endurance, et tout en douceur, pour se déposer et célébrer la vie! La respiration est cœur de l’accouchement, elle est aussi au cœur des cours de yoga prénatal.
Hiver 2022
Les jeudis 18h45 à 19h45
17 février au 21 avril
10 semaines
165$ + taxes
Printemps 2022
Les jeudis 18h45 à 19h45
28 avril au 16 juin
8 semaines
130$ + taxes (105$ pour les inscrites de l’Hiver 2022)
Cours sur inscription – 15 places. Possibilité de participer à la carte selon votre date d’accouchement. Sinon, les cours non utilisés restent disponibles dans votre Espace client.
Inscription en ligne, par téléphone 418-722-0804, par courriel à info@yogasamrimouski.com ou via notre page Facebook
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