Le yoga prénatal invite les futures mamans à être en contact avec leur intuition et à habiter leur corps qui se transforme pour donner la vie. L’harmonie et le bien-être apporteront un peu de douceur à votre quotidien et prépareront votre corps à l’accouchement, tout en apaisant les petits maux de la grossesse.
Les cours sont à la fois actifs, pour préparer le corps à une belle épreuve d’endurance, et tout en douceur, pour se déposer et célébrer la vie! La respiration est cœur de l’accouchement, elle est aussi au cœur des cours de yoga prénatal.
Automne 2025
Dimanche 10h à 11h
Avec Christine Nget et Hélène
18 septembre au 23 novembre (8 semaines – pause le 12 octobre)
150 $ + taxes pour les 8 cours
* Un minimum de 4 personnes inscrites à l’ensemble des 8 cours est requis pour que le groupe démarre.
* Si vous devez vous absenter lors d’un cours, vous devez annuler votre réservation dès que possible ou nous en informer par courriel ou messagerie instanée.
* Les cours manqués peuvent être repris dans un autre cours, mais ne peuvent être pas être transférés sur une autre session de yoga prénatal.
* Si vous manquez des cours en raison de votre accouchement, ceux-ci peuvent être transféré vers une inscription au yoga postnatal ou tout autre cours régulier. Communiquez avec nous pour nous en informer.
* Possibilité de réserver votre place avec les forfaits réguliers du studio que vous avez déjà en banque, mais vous devez vous engager à venir aux 8 séances. Contactez nous par courriel à cet effet. Communiquez avec nous pour utiliser vos crédits.
