Le yoga prénatal invite les futures mamans à être en contact avec leur intuition et à habiter leur corps qui se transforme pour donner la vie. L’harmonie et le bien-être apporteront un peu de douceur à votre quotidien et prépareront votre corps à l’accouchement, tout en apaisant les petits maux de la grossesse.
Les cours sont à la fois actifs, pour préparer le corps à une belle épreuve d’endurance, et tout en douceur, pour se déposer et célébrer la vie! La respiration est cœur de l’accouchement, elle est aussi au cœur des cours de yoga prénatal.
Automne 2024 – horaire à confirmer
Les mardis 17h30 à 18h30
17 septembre au 19 novembre
10 semaines
185$ + taxes pour les 10 semaines
***Un minimum de 3 participantes inscrites à l’ensemble du cours est requis pour que le cours ait lieu. Il est possible d’utiliser des crédits prépayés que vous possédez déjà en banque. Vous devez par contre vous engager à venir à l’ensemble des cours de la session de 5 semaines, sauf imprévus. Communiquez avec nous pour utiliser vos crédits.
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