Hatha Multi (Niveau 2)

Le Hatha Multi est un cours de Hatha Yoga classique destiné à des élèves qui ont déjà un minimum de pratique jusqu’au élèves plus avancés. Les notions de base étant en voie d’être acquises, il est ensuite possible d’approfondir sa connaissance des postures et leurs bienfaits pour le corps et l’esprit. Les rudiments philosophiques et spirituels du yoga y seront également proposés, teintés des couleurs des différents professeurs qui l’enseigneront.

 

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