Yoga chaud pour débutants

Ce cours vise les personnes ayant peu ou pas d’expérience en yoga, mais qui désirent apprendre les rudiments du yoga classique, dans une formule dynamique et dans un environnement chauffé à 30oC.

Bien qu’accessible aux débutants, ce cours demeure d’intensité plus élevée, en raison de l’approche dynamique et de la chaleur de la pièce. Non recommandé pour des personnes ayant des limitations physiques majeures.

 

Hiver 2024

Jeudis 17h30 à 18h30
Avec Marie-Claude

 

S’inscrire à ce cours pour 12 semaines (Forfait STABILITÉ) : Ce forfait n’est plus disponible.

 

Détenteurs des Forfaits FLEXIBILITÉ, LIBERTÉ ou FIDÉLITÉ, cliquez sur le bouton ci-dessous pour faire vos réservation selon vos besoins et vos disponibilités.

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