Hatha Inter (Niveau 3)

Ce cours vise les élèves qui ont déjà acquis les connaissances de base en yoga et qui ont la ferme intention de créer un lien privilégié avec leur pratique du yoga. Ceux-ci seront guidés dans l’approfondissement de leurs connaissances du yoga dans toutes ses dimensions. À leur rythme, les élèves développeront leur capacité à s’approprier leur pratique, de façon rigoureuse, bienveillante et amusante.

Niveau Intermédiaire : Une pratique d’au moins 2 ans de yoga est requise pour participer à ce cours. Si vous avez moins d’expérience, vous pourriez y participer, en vous assurant de bien respecter les instructions de la professeure et de faire les modifications lorsque proposées.

 

Hiver 2026
Vendredi 9h30 à 10h45
avec Myriam

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