Approfondir sa pratique avec Donna Read

Pratiques avancées avec Donna Read, Yoga Uni Montréal

Offrez-vous du temps pour approfondir votre pratique. Certaines postures nécessitent une préparation approfondie pour être pratiquées de façon sécuritaire. Ces trois pratiques vous permettront de préparer votre corps pour réaliser des postures plus avancées. Bien qu’il est essentiel d’avoir acquis les bases de la pratique, il n’est pas nécessaire d’être des pratiquants avancés pour participer à ces cours. Le chemin parcouru vous mènera là où votre corps vous le permettra. Plusieurs alternatives vous seront proposés.

Trois ateliers pratiques avec postures cibles de 3h ou 4h chacun, dédiés aux élèves ayant déjà de l’expérience en yoga. Guidés en français.

 

 

TARIF POUR L’ATELIER COMPLET (10H)

225$ + taxes (270$ + taxes après le 1er juin)

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