Le mot yoga veut dire union.
L’union de soi peut rendre plus facile l’union à l’autre et à notre communauté. Et aussi! L’union de soi peut devenir plus facile avec le soutien et le reflet de l’autre et de notre communauté.
Se laisser aller dans la danse avec l’autre, se sentir soutenu.e et soutenir l’autre.
Accueillir nos limites respectives, les entendre et les nommer.
Recevoir et donner de l’étirement, de la stabilité, de l’écoute, de la présence et des fous rires au passage. C’est un moment pour soi, avec l’autre. C’est un moment de rencontre avec soi et avec l’autre.