Intensif de pratiques matinales (Zoom)

31 août au 4 septembre – Avec Myriam Coutu

Du lundi au vendredi de 6h à 7h

Besoin d’un coup de pouce pour la rentrée? Débuter nos journées avec une pratique de yoga est un gage de bien-être global et d’inspiration afin de vivre nos expériences en toute lucidité et honnêteté, à la fois calme et énergisé. La pratique du yoga au quotidien est un engagement envers soi-même, un réel choix pour notre bien-être.

 

Les pratiques seront offertes en ligne avec le logiciel Zoom. Seuls le micro et la caméra de la professeure seront ouverts.

Pratiques actives pour tous.

 

Matériel suggéré : tapis de yoga, sangle (ceinture ou serviette), 2 couvertures fermes, 2 blocs (ou livres épais de même grosseur)

 

45$ + taxes (Paiement complet d’ici le 28 août)
*Une inscription par maison

15$ + taxes par cours

*Un minimum de 15 participants est requis pour que l’atelier ait lieu

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